インストラクター

ヨガサロンナギ　主宰インストラクター　MAYUMI

下記は、取得したヨガ指導資格及びヨガのトレーニングワークショップ内容です。

●全米ヨガアライアンス認定　200時間　　2009 12 21 修了
　（アシュタンガヨガ・ヴィンヤサヨガ・マタニティーヨガ・解剖学・アジャストメント・アーユルヴェータ・ヨガ哲学）

●Yoga viola tricolor Teacher’s Training Course Basic 50H　

　ハタヨガティーチャーズトレーニングベーシック　50時間　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008 4 27　修了

●陰ヨガＷＳWith　ポール・グリリー&スージー・グリリー　

　全米ヨガアライアンス　15時間認定資格取得　2009 9 19　修了

●エミール・ウェンデル　ムドラーワークショップ

●レイチェル・ジンマン　メディテーションワークショップ

●ハレィシェンプロジェクト　ＮＹヴィンヤサ　ワークショップ

●Ｙｏｇａ　Ｈａｗａｉi ルパリ　&　タニア　によるアライメントとアジャストのアナトミー　

●セバスチャンによるアシュタンガヴィンヤサヨガ・プライマリーシリーズ　10時間　

●短期集中アイアンガーヨガコース　ポール＆マーラ　

●Yoga Arts ルーシー・ロバーツによるアジャストメントの手法、ヴィンヤサフローＷＳ

●クランティによるSlow deep stretch「ゆっくり、ふかく、ストレッチ」（陰ヨガスタイル）WS

●クランティによるFlow for No Mind「思考を無にするための流れ」（ハタ・ヴィンヤサスタイル）WS

●アヌサラヨガ　週末集中講座　1　with 正式認定指導者　マーク・シュヴェイマ　（12時間）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010.2.20～21

●アヌサラヨガ　週末集中講座　２　with 正式認定指導者　マーク・シュヴェイマ　（12時間）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010.10.2～ 3

●週末集中講座　指導者としての座に就く　クラマ[Krama]　 (12時間）　2011.10.15～16　

スタジオでのレッスンは、ポーズの基本を第一に考え指導するように心がけていますが、

ヨガが楽しいと感じるレッスンにしたいと思っています。

身体の不安や改善したい点など聞きながら、現在も当スタジオでのヨガをより良くしていくためトレーナーとしての勉強を続けています。

忙しい現代人にとって、エクササイズはとても重要。

ウォーキングでも水泳でも、マラソンでもフラダンスでも何でもいいと思います！

そこで、ヨガならどうだろう！と思われたらどうぞお越しください！

ヨガを日常生活に取り入れ、簡単なエクササイズとして続けていただけることが
一番嬉しく思っています。

だれもが加齢し肉体的にも精神的にも減退するもの、

少しでも日々を力強く過ごせるためのお手伝いをしたいと思っています。

ヨガサロンナギ　主宰　Mayumi

YOGA SALON NAGI